Titoli inclusi in LIBERAMENTE Plus.

Incluso in Plus · Psicologia · BSR #1

di Casa Editrice Amcall

Architetti della Propria Mente

★ 5,0 · 1 recensione

Immagina di poter diventare il vero architetto della tua mente, capace di dominare il caos informativo che invade le giornate e ritrovarti finalmente sulla rotta della serenità. "Architetti della Propria Mente" è il libro che ti guida in questo viaggio trasformativo, affrontando il complesso fenomeno del sovraccarico cognitivo, una delle sfide più pressanti dell'era moderna. Viviamo immersi in un flusso ininterrotto di stimoli e informazioni: social media, e-mail, notizie incessanti. La pressione costante di restare aggiornati genera un’ansia pervasiva e un ciclo di pensieri negativi che compromettono la capacità decisionale e la salute emotiva. Ma qual è la via d'uscita da questa trappola mentale? "Architetti della Propria Mente" esplora in profondità le origini e le conseguenze del sovraccarico cognitivo, offrendo strumenti pratici basati sulla psicologia moderna e le neuroscienze. Attraverso una comprensione chiara delle narrative tossiche che alimentano l'autosabotaggio, il lettore sarà in grado di smantellare strutture mentali dannose e ricostruirle in modo più sano e funzionale. - Comprenderai come le informazioni e gli stimoli esterni influenzano la tua mente. - Scoprirai le radici dell'autosabotaggio e come liberartene definitivamente. - Imparerai a gestire l'ansia e a costruire una resilienza autentica. - Riconoscerai i bias cognitivi che alterano il tuo modo di prendere decisioni. - Acquisirai pratiche di auto-compassione e strategie per forgiare nuove abitudini. - Diventerai in grado di trasformare la vulnerabilità in una forza vitale. La tua mente è una struttura malleabile, pronta a essere riprogettata. Non accontentarti della stessa vecchia architettura mentale che ti limita. Prendi ora il controllo del tuo destino e inizia a costruire una realtà in cui la tua potenzialità trova finalmente spazio. Scopri come con "Architetti della Propria Mente" e diventa il padrone della tua vita, perché sia tu a progettare un futuro autentico e soddisfacente.

Incluso in Plus · Società e attualità · BSR #3

di Vincenza Scileppi

Anime Siciliane

Storie, volti e cuori di una terrra senza tempo

Nuovo · nessuna recensione

- Scoprire la bellezza nascosta della Sicilia, nei suoi tramonti dorati e nelle onde che raccontano storie di mare. - Connettersi con racconti di vita e amore che riflettono la resilienza e la profondità del popolo siciliano. - Immergersi in una narrativa che avvolge i sensi, grazie a descrizioni vivide e poetiche. - Riflettere su tematiche universali come l'appartenenza, il desiderio di ritornare e il significato delle radici. - Apprendere tradizioni secolari attraverso l’intenso legame tra terra e cultura. - Sperimentare un viaggio intimo che offre pace e introspezione, permettendoti di riscoprire te stesso. - Godere di una scrittura evocativa che ti trasporterà in una Sicilia che vive nel cuore e nella memoria.

Incluso in Plus · Economia e finanza · BSR #5

di Casa Editrice Amcall

Auto Usata Senza Sorprese

Nuovo · nessuna recensione

Comprare un’auto usata può essere un’ottima scelta, ma solo se sai come muoverti tra annunci poco chiari, venditori insistenti, chilometraggi da verificare e dettagli che, a prima vista, sembrano insignificanti ma possono trasformarsi in spese importanti. Se ti è già capitato di sentirti incerto davanti a un’occasione apparentemente perfetta, questo libro nasce proprio per te: Auto Usata Senza Sorprese ti accompagna passo dopo passo in un percorso pratico, chiaro e realistico per affrontare il mercato dell’usato con più lucidità e meno stress. Il problema non è solo trovare la macchina giusta, ma evitare quelle situazioni in cui il prezzo sembra conveniente e poi emergono difetti nascosti, manutenzioni trascurate o informazioni mancanti. Per chi è alla prima esperienza, tutto questo può diventare fonte di confusione e portare a decisioni affrettate. Questo libro aiuta a cambiare approccio: invece di farti guidare dall’urgenza o dall’entusiasmo del momento, ti offre un metodo semplice per leggere meglio gli annunci, fare domande più efficaci e riconoscere prima i segnali che meritano attenzione. La forza di questo manuale sta nella sua concretezza. Non ti chiede di diventare un meccanico, né ti riempie di teoria inutile. Ti aiuta invece a costruire un filtro mentale e pratico per valutare un’auto usata in modo più consapevole, tenendo conto del contesto italiano e di budget realistici. L’obiettivo non è inseguire l’auto perfetta, ma imparare a distinguere un acquisto sensato da una scelta che potrebbe costarti tempo, soldi e serenità. Leggendo il libro scoprirai come: - valutare se un annuncio è coerente o se nasconde incoerenze sospette - capire quali informazioni non devono mancare prima di contattare un venditore - distinguere tra dettagli rassicuranti e segnali di omissione - fare domande utili senza sentirti in difficoltà - riconoscere quando è meglio rinunciare a un’auto che non offre abbastanza garanzie - arrivare all’incontro con più controllo e meno ansia - ridurre il rischio di scelte impulsive o dettate solo dal prezzo Auto Usata Senza Sorprese è pensato per chi vuole comprare con metodo, senza illusioni e senza farsi travolgere da foto accattivanti o descrizioni troppo ottimistiche. Ti offre una guida concreta per leggere tra le righe, capire cosa conta davvero e proteggerti dagli errori più comuni. Se desideri affrontare il mercato dell’usato con maggiore sicurezza e fare una scelta più consapevole, questo libro può diventare il tuo punto di partenza ideale. Acquistalo ora e inizia a valutare le auto usate con più chiarezza e meno incertezze.

Incluso in Plus · Società e attualità · BSR #11

di Casa Editrice Amcall

Come Scegliere una Badante

Nuovo · nessuna recensione

Prendersi cura di un genitore, di un familiare anziano o di una persona fragile è una delle decisioni più delicate che si possano affrontare. Non si tratta soltanto di trovare un aiuto pratico, ma di capire quando è davvero il momento di chiedere supporto, quale tipo di assistenza serve e come scegliere una badante con maggiore serenità, senza farsi travolgere dall’urgenza o dai sensi di colpa. Spesso la difficoltà non è solo organizzativa: entra in gioco la paura di sbagliare, il timore di affidare una persona cara a qualcuno che non conosciamo ancora bene, e la sensazione di dover decidere in fretta mentre tutto il resto continua a pesare. Questo libro nasce proprio per accompagnare chi si trova in questa situazione con chiarezza e concretezza. Fin dalle prime pagine aiuta a distinguere tra un bisogno temporaneo, una fatica familiare che sta diventando insostenibile e una reale esigenza assistenziale stabile. Non propone formule astratte, ma un metodo semplice per osservare la situazione con più lucidità, capire quali segnali non ignorare e arrivare alla scelta della badante con criteri più solidi. Il tono è diretto, umano e pratico, pensato per chi cerca orientamento senza tecnicismi inutili. Leggendo queste pagine, il lettore trova un percorso che aiuta a fare ordine in una fase spesso confusa. Il valore del libro sta soprattutto nella capacità di trasformare l’ansia in valutazione, e l’improvvisazione in decisione consapevole. Imparare a riconoscere il tipo di bisogno significa evitare errori comuni: cercare aiuto troppo presto quando basterebbero piccoli adattamenti, oppure aspettare troppo a lungo fino a mettere sotto pressione tutta la famiglia. In questo senso, il libro diventa uno strumento utile non solo per scegliere una persona, ma per costruire una soluzione più sostenibile nel tempo. Tra i benefici concreti che il lettore può aspettarsi ci sono: - capire quando la richiesta di aiuto è davvero necessaria e quando invece serve prima un’altra valutazione - distinguere tra urgenza medica, fatica familiare e bisogno assistenziale stabile - individuare con maggiore precisione il tipo di supporto più adatto alla situazione - ridurre confusione, fretta e decisioni prese solo sull’emotività del momento - proteggere meglio la serenità della persona assistita e dell’intero nucleo familiare - impostare una scelta più ordinata, più umana e più realistica - evitare di caricare un solo familiare di tutto il peso dell’assistenza Come Scegliere una Badante è quindi una guida utile per chi vuole affrontare una scelta importante con più consapevolezza. Non sostituisce il giudizio medico o l’esperienza professionale, ma offre un metodo chiaro per orientarsi meglio, fare domande più giuste e arrivare a una decisione meno confusa. Se stai vivendo questo passaggio e senti il bisogno di un riferimento pratico, questo libro può aiutarti a vedere la situazione con maggiore chiarezza e a muovere i prossimi passi con più sicurezza.

Incluso in Plus · Romanzi e letteratura · BSR #27

di Casa Editrice Amcall

Invincibile

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Un uomo abituato al controllo vede incrinarsi, una dopo l’altra, le fondamenta della propria vita: il denaro, il ruolo, le relazioni, la casa. In queste pagine la caduta non ha il volto di un singolo colpo, ma quello di una serie di crepe concrete, economiche e affettive, che costringono Andrea a misurarsi con ciò che resta quando lo splendore smette di proteggere. Il romanzo segue il passaggio da una vita di villa, attico, yacht e ristoranti stellati a un presente fatto di conti, responsabilità e perdita. Accanto ad Andrea c’è Riccardo, presenza netta e ostinata, e poi Claudia, le cui distanze pesano quanto le parole non dette. Il lettore entra così in una storia di caduta sociale e familiare, ambientata tra il lago, Milano, la Costa Azzurra e la neve di Gstaad. La vicenda mostra con precisione il prezzo del successo: inviti, trattative, firme, garanzie personali e documenti che non tornano più. A mano a mano emergono numeri mancanti, un revisore che rimanda una firma, un messaggio della banca, articoli di giornale, avvocati e responsabilità che diventano impossibili da ignorare. Ogni passaggio sposta la storia dalla sicurezza apparente alla perdita sempre più visibile. Poi il lusso si svuota: la Ferrari viene venduta, l’attico si svuota, Villa Serena finisce all’asta. Andrea scende dal vertice e arriva a Le Ginestre, dove la quotidianità cambia ritmo e prospettiva. Qui la narrazione si fa più concreta e più dura: turni, chiavi, lavori di manutenzione, piccoli attriti, regole nuove e dispetti quotidiani segnano il passaggio a una vita senza privilegi. In questo romanzo contemporaneo di caduta, resilienza e riconoscimento, la forza non coincide con l’invulnerabilità. La storia accompagna il lettore dentro il crollo di un mondo elegante e distante, fino a una verità più umana: resistere, a volte, significa accettare di cambiare.

Incluso in Plus · Crescita personale · BSR #28

di Casa Editrice Amcall

Ipersessualita'

Nuovo · nessuna recensione

Scopri l'universo complesso e spesso frainteso dell'ipersessualità con "Ipersessualità": un manuale fondamentale che sfida gli stereotipi e offre una comprensione autentica e scientifica di un fenomeno tanto delicato quanto pervasivo. Sei pronto a liberarti dai miti e dalle etichette che hanno per troppo tempo oscurato la realtà di un comportamento sessuale unico? "Ipersessualità" affronta di petto un argomento che è stato a lungo oggetto di stigmatizzazione e giudizio. Questo libro ti offre una visione approfondita e umana dell'ipersessualità, svelandone le intricate dinamiche psicologiche, sociali e biologiche. Non è solo un viaggio teorico, ma un'esperienza che ti equipaggia con strumenti pratici per comprendere meglio te stesso o chi ti circonda. - Scopri come le percezioni culturali della sessualità sono evolute nel tempo e hanno plasmato la nostra comprensione attuale, influenzando sia le norme sociali che le valutazioni cliniche. - Impara a distinguere con chiarezza tra ipersessualità e altri comportamenti sessuali, attraverso una guida ci accompagna nell'intricato dibattito nosografico contemporaneo, alla luce del DSM-5 e ICD-11. - Ottieni strumenti diagnostici aggiornati per riconoscere i segni e sintomi dell'ipersessualità e affrontare le sfide legate a questa complessità comportamentale. - Supera gli stereotipi e miti come la "ninfomania" e il "Don Giovanni", miti che banalizzano e stigmatizzano condotte sessuali particolari, impedendone una corretta comprensione e trattamento. - Affronta la diagnosi differenziale per evitare confusioni con disturbi come il Disturbo Bipolare, e apprendi strategie efficaci per gestire il comportamento sessuale compulsivo. - Riduci il senso di vergogna e isolamento che spesso accompagna l'ipersessualità, trovando supporto e comprensione attraverso saggezza e consigli pratici. - Contribuisci a un dialogo sociale aperto e informato, permettendo di affrontare questa realtà con sensibilità e rispetto. Non è mai troppo tardi per cercare una comprensione più profonda e scientifica di ciò che spesso viene giudicato frettolosamente. Permettiti di esplorare "Ipersessualità" per costruire una visione più articolata e compassionevole di questa realtà complessa. Inizia oggi questo viaggio di scoperta e consapevolezza, e fai il primo passo verso un futuro più chiaro e libero da giudizi.

Incluso in Plus · Società e attualità · BSR #34

di Vincenza Scileppi

la società dell'eccesso

Più abbiamo, meno siamo: connessi ma soli

Nuovo · nessuna recensione

Ogni capitolo di questo libro è concepito per stimolare una profonda riflessione. Attraverso dati, esperienze e storie, ci proponiamo di offrirti non solo un'analisi critica della società attuale, ma anche strumenti e spunti per una trasformazione personale. Perché, in fondo, il cambiamento inizia da te. È tempo di mettere in discussione ciò che consideri normale e di riscoprire il potere dei valori umani, dell'empatia e della connessione autentica. Preparati a immergerti in un'esplorazione che svela la bellezza e la complessità dell'esistenza umana, un viaggio volto a riscoprire la ricchezza delle relazioni e dei valori che possono davvero arricchire le nostre vite. La società dell'eccesso non deve essere la nostra condanna; può, al contrario, diventare il catalizzatore per una nuova consapevolezza e un cambiamento profondo.

Incluso in Plus · Business e lavoro · BSR #46

di Vincenza Scileppi

Produttività nel 2026...meno frenesia, più risultati

Strategie, abitudini e strumenti per lavorare meglio e ottenere ciò che conta davvero

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La produttività, spesso interpretata come un mero aumento della quantità di lavoro svolto, è un concetto molto più ampio e complesso. Essa richiede una comprensione profonda delle dinamiche che influenzano le prestazioni individuali e collettive. In un mondo in continua evoluzione, dove la tecnologia ridefinisce le modalità di lavoro e le aspettative delle persone, diventa cruciale sviluppare approcci che non solo ottimizzino i risultati, ma che garantiscano anche un benessere duraturo. Nei prossimi capitoli, si esploreranno i fondamenti della produttività, ponendo particolare attenzione all'importanza di una visione olistica. La produttività non può essere valutata esclusivamente attraverso metriche quantitative; è essenziale considerare anche gli aspetti qualitativi e relazionali

Incluso in Plus · Narrativa contemporanea · BSR #50

di Vincenza Scileppi

Questo non è amore

riconoscere la violenza, ritrovare sè stesse e scegliere la libertà

Nuovo · nessuna recensione

A tutte le donne che hanno chiamato amore ciò che le faceva soffrire. A quelle che sono rimaste perché avevano paura. A quelle che hanno sperato ancora una volta. A quelle che hanno trovato il coraggio di chiedere aiuto. A quelle che stanno cercando la strada per ritrovare sé stesse. E a quelle donne alle quali la violenza ha tolto la possibilità di ricominciare. Questo libro è anche per voi. Perché nessuna donna dovrebbe avere paura della persona che dice di amarla.

Incluso in Plus · Società e attualità · BSR #56

di Casa Editrice Amcall

Tra Genitori Anziani, Figli e Lavoro

Nuovo · nessuna recensione

Ti riconosci in una giornata che inizia con il lavoro, continua con i figli, prosegue con i messaggi di famiglia e si chiude con la preoccupazione per un genitore anziano che ha bisogno di attenzione, presenza o semplicemente di qualcuno che tenga insieme i pezzi? Se la risposta è sì, questo libro parla esattamente di te. Quando si è stretti tra responsabilità professionali, bisogni familiari e il peso emotivo della cura, la sensazione più comune è quella di vivere sempre in rincorsa, come se ogni cosa dipendesse dalla tua memoria, dalla tua disponibilità e dalla tua capacità di non crollare. Il problema non è soltanto fare tanto: è dover tenere tutto in testa, senza un metodo chiaro e senza una divisione equa del carico. Tra Genitori Anziani, Figli e Lavoro nasce per offrire un supporto concreto a chi si trova in questa posizione complessa e spesso invisibile. Non propone soluzioni miracolose né frasi fatte sulla gestione del tempo. Al contrario, aiuta a vedere con lucidità ciò che di solito resta disperso tra urgenze, sensi di colpa, promemoria sparsi e aspettative familiari non dette. Il libro accompagna il lettore a distinguere il carico visibile da quello invisibile, a riconoscere quando si è diventati il centro operativo della famiglia e a capire come riportare ordine senza irrigidire la vita. Attraverso esempi realistici, strumenti semplici e un linguaggio diretto, il testo mostra come trasformare la confusione in una gestione più sostenibile. Ti aiuta a mettere nero su bianco ciò che oggi grava solo sulla tua mente, a separare ciò che fai da ciò che coordini, e a vedere con più chiarezza quali compiti possono essere condivisi e quali confini hanno bisogno di essere ristabiliti. Il risultato non è solo organizzativo: è anche emotivo, perché quando il carico diventa leggibile, diventa anche più discutibile, più distribuibile e meno opprimente. Questo libro è utile se ti senti spesso l’unico punto di tenuta della famiglia, se ricevi richieste da ogni lato, se hai la sensazione che nessuno veda davvero quanto stai reggendo, oppure se vuoi prenderti cura di un genitore anziano senza perdere te stesso, il tuo lavoro e la tua presenza verso i figli. Le pagine ti accompagnano verso un modo più chiaro e più giusto di affrontare tutto questo, rispettando sia l’autonomia del genitore sia i tuoi limiti reali. Tra i benefici concreti che puoi aspettarti da questo percorso: - maggiore chiarezza su ciò che stai davvero portando sulle spalle - strumenti pratici per mettere ordine tra compiti, priorità e informazioni - più consapevolezza del carico mentale e organizzativo invisibile - indicazioni per comunicare meglio con familiari e parenti - supporto nel definire confini più sani e sostenibili - un approccio più realistico alla cura, senza colpevolizzarti - una gestione familiare più leggera, leggibile e condivisa Se senti che la tua giornata è diventata un equilibrio fragile tra lavoro, figli e responsabilità verso un genitore anziano, questo libro può aiutarti a rimettere a fuoco la situazione e a trovare un modo più umano di stare dentro tutto questo. Acquista ora Tra Genitori Anziani, Figli e Lavoro e inizia a costruire un’organizzazione più chiara, concreta e sostenibile.